Gamelle Écolier : Mini Boulettes de Bœuf aux Légumes, Bâtonnets de Pommes et Pastèque

Name: Gamelle Écolier : Mini Boulettes de Bœuf aux Légumes, Bâtonnets de Pommes et Pastèque
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 1 portions
Cuisine: Camerounaise
Ingredients: Feuilles et épices traditionnelles du terroir camerounais; Ingrédients authentiques selon la recette régionale

Boîte repas savoureuse, très riche en fer et équilibrée pour l'école maternelle (3 à 5 ans) composée de mini boulettes tendres de bœuf haché aux carottes et courgettes, de bâtonnets de pommes de terre dorés, de dés frais de pastèque, d'un mini cookie à l'avoine et d'eau.

Prépa10m

Cuisson15m

NiveauFacile

Calories350

PortionsAjuste les quantités automatiquement

Ingrédients (0)

0/0 prêts

500g Ingrédient secret traditionnel

2 cuillères Épices du terroir

Huile de palme rouge raffinée

Ingrédients réservés Pro

Patrimoine & Histoire

Une formule scolaire camerounaise idéale qui associe les protéines de bœuf aux légumes cachés et l'énergie des pommes de terre pour un déjeuner équilibré.

Préparation & Étapes de Cuisson

0 étapes

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