Gamelle Écolier : Frites de Pommes Maison, Filet de Poisson Désossé et Dés de Pastèque

Name: Gamelle Écolier : Frites de Pommes Maison, Filet de Poisson Désossé et Dés de Pastèque
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 1 portions
Cuisine: Camerounaise
Ingredients: Feuilles et épices traditionnelles du terroir camerounais; Ingrédients authentiques selon la recette régionale

Boîte repas complète et équilibrée pour l'école maternelle (3 à 5 ans) composée de petits bâtonnets de pommes de terre rissolés avec peu d'huile, de tendres bouchées de poisson blanc poêlé garanti sans arêtes, de dés rafraîchissants de pastèque et d'un mini cake maison.

Prépa10m

Cuisson15m

NiveauFacile

Calories350

PortionsAjuste les quantités automatiquement

Ingrédients (0)

0/0 prêts

500g Ingrédient secret traditionnel

2 cuillères Épices du terroir

Huile de palme rouge raffinée

Ingrédients réservés Pro

Patrimoine & Histoire

Une formule de repas scolaire côtière camerounaise très appréciée des enfants, alliant le plaisir des frites maison et la digestibilité du poisson blanc frais.

Préparation & Étapes de Cuisson

0 étapes

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