Gamelle Écolier : Macaroni Sautés au Bœuf Haché et Carottes avec Dés de Pastèque

Name: Gamelle Écolier : Macaroni Sautés au Bœuf Haché et Carottes avec Dés de Pastèque
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 1 portions
Cuisine: Camerounaise
Ingredients: Feuilles et épices traditionnelles du terroir camerounais; Ingrédients authentiques selon la recette régionale

Boîte repas complète et équilibrée pour l'école maternelle (3 à 5 ans) composée de macaroni courts sautés au bœuf haché maigre, carotte râpée et sauce tomate douce, de dés frais de pastèque sans pépins, d'une mini madeleine maison et d'eau.

Prépa10m

Cuisson15m

NiveauFacile

Calories350

PortionsAjuste les quantités automatiquement

Ingrédients (0)

0/0 prêts

500g Ingrédient secret traditionnel

2 cuillères Épices du terroir

Huile de palme rouge raffinée

Ingrédients réservés Pro

Patrimoine & Histoire

Une recette scolaire camerounaise très populaire offrant des glucides complexes, des protéines de bœuf riches en fer et l'hydratation fraîche de la pastèque.

Préparation & Étapes de Cuisson

0 étapes

🔒

Recette exclusive Tchop Pro

Débloquez les secrets de préparation, les temps de cuisson précis et l'intégralité de près de 900 recettes du Cameroun.

Passer Pro (2 000 FCFA / an)→