Gamelle Scolaire : Riz Blanc et Boulettes de Bœuf en Sauce Tomate, Pastèque et Mini Gâteau (6 à 10 ans)

Name: Gamelle Scolaire : Riz Blanc et Boulettes de Bœuf en Sauce Tomate, Pastèque et Mini Gâteau (6 à 10 ans)
Prep time: 15 min
Cook time: 25 min
Total time: 40 min
Yield: 1 portions
Cuisine: Camerounaise
Ingredients: Feuilles et épices traditionnelles du terroir camerounais; Ingrédients authentiques selon la recette régionale

Boîte repas scolaire classique et très appréciée pour enfant de 6 à 10 ans, combinant du riz blanc cuit à la vapeur, de tendres boulettes de bœuf maison mijotées dans une sauce tomate douce, des cubes de pastèque fraîche et un mini gâteau maison.

Prépa15m

Cuisson25m

NiveauFacile

Calories350

PortionsAjuste les quantités automatiquement

Ingrédients (0)

0/0 prêts

500g Ingrédient secret traditionnel

2 cuillères Épices du terroir

Huile de palme rouge raffinée

Ingrédients réservés Pro

Patrimoine & Histoire

Une valeur sûre des déjeuners à l'école au Cameroun : la viande hachée façonnée en boulettes moelleuses offre aux enfants une excellente source de fer et de protéines de manière très ludique.

Préparation & Étapes de Cuisson

0 étapes

🔒

Recette exclusive Tchop Pro

Débloquez les secrets de préparation, les temps de cuisson précis et l'intégralité de près de 900 recettes du Cameroun.

Passer Pro (2 000 FCFA / an)→