Gamelle Scolaire : Riz Sauté au Bœuf Haché, Petits Légumes, Banane et Cake (6 à 10 ans)

Name: Gamelle Scolaire : Riz Sauté au Bœuf Haché, Petits Légumes, Banane et Cake (6 à 10 ans)
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 1 portions
Cuisine: Camerounaise
Ingredients: Feuilles et épices traditionnelles du terroir camerounais; Ingrédients authentiques selon la recette régionale

Boîte repas scolaire consistante et équilibrée pour enfant de 6 à 10 ans, combinant du riz blanc sauté à la viande de bœuf hachée maigre, carottes râpées et petits pois à la tomate douce, une banane mûre et une tranche de cake maison.

Prépa15m

Cuisson20m

NiveauFacile

Calories350

PortionsAjuste les quantités automatiquement

Ingrédients (0)

0/0 prêts

500g Ingrédient secret traditionnel

2 cuillères Épices du terroir

Huile de palme rouge raffinée

Ingrédients réservés Pro

Patrimoine & Histoire

Une formule familiale très prisée au Cameroun, permettant d'offrir aux enfants un repas complet, chaud et nourrissant pendant leur journée d'école.

Préparation & Étapes de Cuisson

0 étapes

🔒

Recette exclusive Tchop Pro

Débloquez les secrets de préparation, les temps de cuisson précis et l'intégralité de près de 900 recettes du Cameroun.

Passer Pro (2 000 FCFA / an)→