Gamelle Scolaire : Riz Sauté à la Viande Hachée, Tomate, Banane et Mini Cake (6 à 10 ans)

Name: Gamelle Scolaire : Riz Sauté à la Viande Hachée, Tomate, Banane et Mini Cake (6 à 10 ans)
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 1 portions
Cuisine: Camerounaise
Ingredients: Feuilles et épices traditionnelles du terroir camerounais; Ingrédients authentiques selon la recette régionale

Boîte repas d'école équilibrée et nourrissante pour enfant de 6 à 10 ans, combinant un riz sauté moelleux au bœuf haché et légumes à la tomate, une banane fraîche et un mini cake moelleux fait maison.

Prépa15m

Cuisson20m

NiveauFacile

Calories350

PortionsAjuste les quantités automatiquement

Ingrédients (0)

0/0 prêts

500g Ingrédient secret traditionnel

2 cuillères Épices du terroir

Huile de palme rouge raffinée

Ingrédients réservés Pro

Patrimoine & Histoire

Une formule très appréciée des écoliers camerounais, mariant le riz parfumé à la viande de bœuf locale pour soutenir les efforts physiques et intellectuels de l'après-midi.

Préparation & Étapes de Cuisson

0 étapes

🔒

Recette exclusive Tchop Pro

Débloquez les secrets de préparation, les temps de cuisson précis et l'intégralité de près de 900 recettes du Cameroun.

Passer Pro (2 000 FCFA / an)→