Gamelle Écolier : Sandwich Moelleux à l'Omelette Fine et Petits Légumes avec Ananas

Name: Gamelle Écolier : Sandwich Moelleux à l'Omelette Fine et Petits Légumes avec Ananas
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 1 portions
Cuisine: Camerounaise
Ingredients: Feuilles et épices traditionnelles du terroir camerounais; Ingrédients authentiques selon la recette régionale

Boîte repas végétarienne complète et équilibrée pour l'école maternelle (3 à 5 ans) composée d'un petit pain doux moelleux garni d'une omelette fine bien cuite aux dés de carotte et tomate, de cubes rafraîchissants d'ananas frais, d'un mini gâteau maison et d'eau.

Prépa10m

Cuisson10m

NiveauFacile

Calories350

PortionsAjuste les quantités automatiquement

Ingrédients (0)

0/0 prêts

500g Ingrédient secret traditionnel

2 cuillères Épices du terroir

Huile de palme rouge raffinée

Ingrédients réservés Pro

Patrimoine & Histoire

Une formule de sandwich chaud ou froid très populaire au Cameroun (pain omelette), adaptée à la petite enfance avec des légumes fondants et des fruits locaux juteux.

Préparation & Étapes de Cuisson

0 étapes

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