Petites Crêpes Dorées à la Farine de Maïs et Banane Mûre

Name: Petites Crêpes Dorées à la Farine de Maïs et Banane Mûre
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 2 portions
Cuisine: Camerounaise
Ingredients: Feuilles et épices traditionnelles du terroir camerounais; Ingrédients authentiques selon la recette régionale

Mini crêpes épaisses et dorées pour enfants de 1 à 2 ans préparées avec de la farine de maïs fin, une banane bien mûre écrasée et un œuf frais fermier, poêlées doucement sans friture.

Prépa5m

Cuisson15m

NiveauFacile

Calories350

PortionsAjuste les quantités automatiquement

Ingrédients (0)

0/0 prêts

500g Ingrédient secret traditionnel

2 cuillères Épices du terroir

Huile de palme rouge raffinée

Ingrédients réservés Pro

Patrimoine & Histoire

Une recette économique et nourrissante du Cameroun qui réinvente la farine de maïs quotidienne en un déjeuner ludique et sain.

Préparation & Étapes de Cuisson

0 étapes

🔒

Recette exclusive Tchop Pro

Débloquez les secrets de préparation, les temps de cuisson précis et l'intégralité de près de 900 recettes du Cameroun.

Passer Pro (2 000 FCFA / an)→