Pain Chargé à la Viande Hachée et Petits Légumes (6 à 10 ans)

Name: Pain Chargé à la Viande Hachée et Petits Légumes (6 à 10 ans)
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 1 portions
Cuisine: Camerounaise
Ingredients: Feuilles et épices traditionnelles du terroir camerounais; Ingrédients authentiques selon la recette régionale

Petit-déjeuner chaud et tonifiant pour enfant de 6 à 10 ans, composé d'un demi-pain croustillant garni de bœuf haché mijoté avec des carottes râpées et des dés de tomate douce.

Prépa10m

Cuisson10m

NiveauFacile

Calories350

PortionsAjuste les quantités automatiquement

Ingrédients (0)

0/0 prêts

500g Ingrédient secret traditionnel

2 cuillères Épices du terroir

Huile de palme rouge raffinée

Ingrédients réservés Pro

Patrimoine & Histoire

Une variante populaire du pain chargé camerounais faite maison, très rapide à réaliser pour les matins d'école et riche en nutriments essentiels.

Préparation & Étapes de Cuisson

0 étapes

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