Rondelles de Plantain Mûr Sautées et Poulet en Sauce Tomate Douce (6 à 10 ans)

Name: Rondelles de Plantain Mûr Sautées et Poulet en Sauce Tomate Douce (6 à 10 ans)
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 1 portions
Cuisine: Camerounaise
Ingredients: Feuilles et épices traditionnelles du terroir camerounais; Ingrédients authentiques selon la recette régionale

Petit-déjeuner chaud traditionnel camerounais très gourmand pour enfant de 6 à 10 ans, combinant des rondelles de plantain mûr délicatement poêlées avec de tendres morceaux de blanc de poulet mijotés dans une sauce tomate et oignon doux.

Prépa10m

Cuisson15m

NiveauFacile

Calories350

PortionsAjuste les quantités automatiquement

Ingrédients (0)

0/0 prêts

500g Ingrédient secret traditionnel

2 cuillères Épices du terroir

Huile de palme rouge raffinée

Ingrédients réservés Pro

Patrimoine & Histoire

Une alliance reine de la table camerounaise mariant la note sucrée naturelle du plantain mûr et la saveur douce du poulet mijoté pour un réveil plein de vitalité.

Préparation & Étapes de Cuisson

0 étapes

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