Purée de Banane Plantain et Haricots Blancs

Name: Purée de Banane Plantain et Haricots Blancs
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 1 portions
Cuisine: Camerounaise
Ingredients: Feuilles et épices traditionnelles du terroir camerounais; Ingrédients authentiques selon la recette régionale

Purée végétale onctueuse, digeste et rassasiante pour le soir associant la douceur de la banane plantain cuite aux haricots blancs fondants riches en fibres et minéraux dès 6-7 mois.

Prépa5m

Cuisson15m

NiveauFacile

Calories350

PortionsAjuste les quantités automatiquement

Ingrédients (0)

0/0 prêts

500g Ingrédient secret traditionnel

2 cuillères Épices du terroir

Huile de palme rouge raffinée

Ingrédients réservés Pro

Patrimoine & Histoire

Le mariage des haricots blancs fondants et du plantain doux est une déclinaison infantile d'un duo culinaire fondamental au Cameroun, offrant un sommeil serein grâce à une satiété prolongée.

Préparation & Étapes de Cuisson

0 étapes

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