Assiette Complète : Pomme de Terre, Courgette et Bœuf Mixé

Name: Assiette Complète : Pomme de Terre, Courgette et Bœuf Mixé
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 1 portions
Cuisine: Camerounaise
Ingredients: Feuilles et épices traditionnelles du terroir camerounais; Ingrédients authentiques selon la recette régionale

Repas complet digeste et très tendre dès 8 mois associant une pomme de terre fondante cuite à la vapeur, de la courgette fraîche douce et de la viande de bœuf maigre hachée.

Prépa10m

Cuisson20m

NiveauFacile

Calories350

PortionsAjuste les quantités automatiquement

Ingrédients (0)

0/0 prêts

500g Ingrédient secret traditionnel

2 cuillères Épices du terroir

Huile de palme rouge raffinée

Ingrédients réservés Pro

Patrimoine & Histoire

Une assiette complète réconfortante et équilibrée combinant légumes doux et féculents légers pour apporter un fer d'excellente qualité sans alourdir l'estomac de bébé.

Préparation & Étapes de Cuisson

0 étapes

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