Riz Sauté Doux aux Petits Légumes Tendres et Œuf Émietté

Name: Riz Sauté Doux aux Petits Légumes Tendres et Œuf Émietté
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 1 portions
Cuisine: Camerounaise
Ingredients: Feuilles et épices traditionnelles du terroir camerounais; Ingrédients authentiques selon la recette régionale

Petit-déjeuner complet et équilibré pour enfants de 1 à 2 ans combinant riz blanc tendre, petits dés de carottes et courgettes étuvés et œuf dur émietté, poêlés avec un filet d'huile sans sel.

Prépa5m

Cuisson15m

NiveauFacile

Calories350

PortionsAjuste les quantités automatiquement

Ingrédients (0)

0/0 prêts

500g Ingrédient secret traditionnel

2 cuillères Épices du terroir

Huile de palme rouge raffinée

Ingrédients réservés Pro

Patrimoine & Histoire

Une délicieuse coutume matinale en Afrique centrale qui propose un repas salé chaud et varié pour soutenir l'activité physique et cognitive du tout-petit.

Préparation & Étapes de Cuisson

0 étapes

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